藤城式食事法DVD
［内容］“なんとなく不調”を治したい。
これで受診科に迷わない！症状→原因→改善法→こんな時は病院へ。
症状別改善策から、適切な受診科まで丁寧にアドバイス。
18CASEと未病対策まで、血管の名医が応える。
［目次］第1章 痛い、つらい「不快な症状」を、食と運動で改善する（手足が冷たい・夏でも厚い靴下が手放せない 冷え症肩が重い・肩が痛い 肩こり ほか）第2章 「なんとなく不調」のとき、自分でできる対処法を試みる（しっかり眠れない・眠るまでに時間がかかる 睡眠障害立ち上がったときフラッとする・ふわーっと気が遠くなる 低血圧 貧血 めまい ほか）第3章 「血管力」を高めて、大きな病気を防ぐ（血管年齢が気になる・「動脈硬化」を防ぎたい朝の血圧が高め・「高血圧」を予防したい ほか）第4章 原因がよくわからない体の不調と、サヨナラするための知恵と対策（「未病」の段階で、大きな病気をシャットアウトする「東洋医学」の対処法を取り入れる ほか）$$症状はあるのに病院では「異常なし」、何科に行けばいいかわからない等、様々な不調に悩む女性を血管の名医が解決する！
楽天で購入1,512円（税込み）
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